Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
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76.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2302 kcal
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Fat: 31.12g | Prot: 192.94g | Carbs: 304.17g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Rovagnati Bresaola. Dinner: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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andreadragone's Weight History
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