Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 55.56g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Винегрет, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Картошка Вареная, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|