Не поняла, конечно, почему плюс пол кг. Вчера поела на 1500 ккал и прошла 20 тысяч шагов. Плюс еще 100 калорий на эллипсоиде профигачила. Очень обидно
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Может вода задержалась? У меня после силовых с кардио бывает прибавка на утро, через день другой уходит
26 Apr 24 by member: ShadowCat2020
|
@ShadowCat2020, надеюсь 🥹
27 Apr 24 by member: DiDi_69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|