Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 118.58g | Carbs: 41.04g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Lunch: Салат Айсберг, Цветная Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Dinner: Салат Айсберг, Tinu's Креветка, Помидоры. Snacks/Other: Mst Bcaa Eaa. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|