Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 97.87g | Prot: 83.68g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Ашан Сыр Овечий , Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Банан, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Волков Торт Шоколадный. Dinner: Свиные Ушки, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Любятово Галеты Классические, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Белокочанная, Rainbow Молочно-Шоколадный Крем, Свиные Ушки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|