Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 102.85g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Дымов Колбаса Любительская, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе (Растворимый). Lunch: SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita smirnova's Weight History
|