Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 94.77g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Атолл Хлеб Многозерновой, Болгарский Перец, Груша, Galbani Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Prisma Греча Отварная, Лисички Жареные, Индолина Мясо Голени Индейки. Dinner: Дорадо Запеченная, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Свекла Вареная, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой . Snacks/Other: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Ашан Слива Красная , Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Творожные вафли. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.kova17's Weight History
|