Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 85.22g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Lunch: Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Моя Цена Сушки Традиционные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|