Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 54.28g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Реж Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Белая Птица Голень без Кожи, Рис Отварной, Сахарный Песок, Полянка Молоко 3,2%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaS2021's Weight History
|