Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
|
53.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 67.85g | Carbs: 211.49g.
Breakfast: Желе из творога и клубники, Гречка, Кунжутное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Табрис Бедро Куриное на Мангале, Гречка. Dinner: Nature Valley Мюсли & Мед Хрустящие Батончики, Danone Йогурт Питьевой Активиа со Вкусом Манго. Snacks/Other: Чиабатта, Инжирный Персик, Живые Конфеты Яблоко и Сельдерей, Капучино, Вода Питьевая. more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 13 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|