Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
44.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 77.27g | Carbs: 207.34g.
Breakfast: Orion Печенье Гутэ, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Весконтроль Сэндвич-Лайт, Вязанка Молокуша, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Весконтроль Сэндвич-Лайт, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Праздник Вкуса Курица в Кляре, SPAR Соус Барбекю, Помидорка Кетчуп для Шашлыка. Dinner: Княгинино Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желе со Вкусом Клубники и Йогурта. Snacks/Other: Ашан Бутерброд с Рыбой, SPAR Торт Творожный с Черносливом, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|