Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 84.49g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Doshirak Морская Капуста, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mission Deli Лепёшки Гриль . Dinner: Куриные Котлеты, Calve Американский Бургер Соус, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Груши, Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyawa21's Weight History
|