Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 63.83g | Carbs: 209.96g.
Breakfast: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Кофе с Молоком, Casa Kubana Тофу Паштет Морской , Приготовленный Яичный Белок, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Lunch: ВкусВилл Десерт Манго Маракуйя , НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай. Dinner: Кофе с Молоком, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Eco Botanica Зефир, Grow Food Шаверма с Курицей, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Водка (45 Градусов). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|