Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
115.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 84.07g | Carbs: 254.45g.
Breakfast: Мясная Ферма Сосиски, Каждый День Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магнит Сыр Российский 50%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Котлета Рыбная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Финики, Магнит Сыр Российский 50%, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Яблоко Зеленое, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|