Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 113.61g | Prot: 86.39g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Миндаль Судак Жареный, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Альянс Капуста по-Корейски, Свекла с Чесноком и Майонезом, Перекресток Омлет Натуральный, Село Зелёное Сливки 20%. Lunch: Зеленый Лук, Сметана 20%, Вожгалы Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|