Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 74.18g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Славянка Степ Mix (44г), Дружба Плавленный Сырок, Магнит Морковь Свежая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная, Селяночка Майонез Провансаль. Lunch: Я Любимый Курник с Курицей. Dinner: Окей Курага Натуральная , Сухие Жареные Орехи Кешью, Карусель Курник , Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|