Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 83.17g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Активиа Йогурт Клубника, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, MacCoffee Капучино Ди Торино, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Гречка Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Свиной Фарш. Dinner: Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Белый Город Молоко 3,2%. Snacks/Other: Лента Печенье Кунжутное, Магнит Банан, Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Casein Protein. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|