Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 68.00g | Carbs: 128.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Солнцепек Сырники Классические, Солнцепек Блины с Творогом. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Грудка в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Солнцепек Блины с Творогом, Грудка в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana210193's Weight History
|