|
ПМС
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 114.36g | Prot: 115.24g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Iposea Маслины Белла Ди Чериньола, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сиртаки Брынза 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мираторг Клубника Отборная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Ванили в Хрустящей Карамели. Dinner: O12 Вафля, Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Вареное Яйцо, Апельсины Навел, Сиртаки Брынза 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketandra's Weight History
|