Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 48.23g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной. Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Мякоть Бедра. Snacks/Other: Волковысский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла по Волковысски, Балтийский Берег Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе, Евроопт Булочка Лакомка с Джемом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|