Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 56.71g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Фрутлайн Кешью Сырой, Грецкие Орехи, Лента Чёрная Смородина, Elza Цикорий Отборный, Лента Клубника с/М, Дороничи Творог, Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, Точно Молочно Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Банан, Орега́но, Сашина Каша Семечки Тыквенные Подсушенные, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Лента Тофу Классический, Лук, Пекинская Капуста, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Салат Айсберг, Бухта Пеликаноff Пельмени Рыбные из Горбуши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|