Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 55.36g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Пятерочка Капучино, Пятерочка Круассан, Помидоры, Дальпико Нерка Подкопченная, President Творожный Сыр с Травами, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка с овощами и курицей. Dinner: Пп-пицца из овсянки. Snacks/Other: Киви, Яблоко Зеленое, Сельдерей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|