Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 76.70g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Шоколад, Сливочное Масло, Булка Бабка с Маком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Микс Салатов, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|