Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
134 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 50.70g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гематоген. Lunch: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ulya04v1081's Weight History
|