Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 38.06g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Чернослив, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Шпинат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, Olliani Оливки Греческие "Гигант". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|