Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 66.55g | Carbs: 220.92g.
Breakfast: Viola Сыр, Томский Кондитер Печенье Топленое Молоко, Яшкино Вафли Ореховые, Фрутоняня Пюре из Груш, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Жареное Яйцо, Трубочка со Сгущенкой, Муравейник, Каравай Круассан с Клубничной Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
саша 'рпx''s Weight History
|