Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 69.97g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Хлебец, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Кофе с Сахаром. Lunch: Националь Рис Отварной Золотистый, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Talia Джем без Сахара Абрикос, Творог (Обезжиренный), Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya)))'s Weight History
|