|
все заново . окрошку сегодня буду готовить . надо самой калорийность просчитать ) Как 14лет назад это делала ,когда в Борменталь ходила . хоспади ..... сколько я денег на это все похудание в клиниках уже угрожала. и толку 0.
|
143.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 36.57g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Libendorf Сыр Плавленый , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вязанка Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|