izaboubou's Journal, 22 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
90.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2024:
1766 kcal Fat: 69.05g | Prot: 84.07g | Carbs: 173.04g.   Breakfast: Primevère Margarine , Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves,  Miel,  Café Expresso. Lunch: Doritos Nacho Cheese , Vin Cabernet Sauvignon, Sirop d'agave, Pâturages Yaourt à la Grecque , Pâturages Yaourt à la Grecque , Grain de Frais Riz de Camargue Complet, Suzi Wan Lait de Coco, Carottes, Tomates, Blanc de Poulet. Dinner: Heinz Coulis de Tomate, Huile d'Olive, Pomme, Fiorini Lasagnes, Nos Régions Ont du Talent Gruyère, Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carottes, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Steak Haché 5%. more...
2038 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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