Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 75.19g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Uno Momento Растворимый Кофейный Напиток, Чабан Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Вита Брейк Пастила Сливовая, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ЯНТА Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Киноа, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Стрела's Weight History
|