Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 84.48g | Carbs: 40.66g.
Breakfast: Избенка Страчателла, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Яичный Скрэмбл, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Bud Пиво Безалкогольное, Жареная или Запеченная Курица, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|