Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 90.47g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Наша Корова Молоко 1,5%. Lunch: Самокат Пахлава Слоеная на Кокосовом Масле с Кешью, Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Globus Кукуруза Консервированная, Помидоры, Краснокочанная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandr_ova's Weight History
|