|
91/68/92/105/61
|
77.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 128.51g | Carbs: 245.70g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки ММ, Помидоры, Салат Айсберг, Everfresh Biryani Basmati Rice. Lunch: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Огурец, Образ Жизни Алтая Полба Зерно Резанное, Индейка 🦃, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Барко Повидло Яблочное, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Белый. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|