Cmymcmymrik's Journal, 15 Apr 24

Cmymcmymrik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024

66.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2024:

1792 kcal

Fat: 66.33g | Prot: 73.30g | Carbs: 222.28g. Breakfast: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Яготинське Какао на Молоке, Евроспар Каша Дружба. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Тропические Фрукты, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...

70 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Gaining 3.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Cmymcmymrik's Weight History

View Complete History

Cmymcmymrik's Journal, 15 Apr 24

Submit a Comment

Cmymcmymrik's Weight History