Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 66.27g | Carbs: 37.50g.
Breakfast: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Гауда, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Dinner: Салат Крабовый. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrina0806's Weight History
|