Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
38.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 81.82g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Пшено . Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Редис, Вареное Яйцо. Dinner: Пекинская Капуста, Smart Formula Батончик Пекан, Редька, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Лента Бурый Рис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|