Талия 64 Живот — 73,5 Бёдра — 92,5 Нога левая — 55,5 Нога правая —56
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 108.58g | Carbs: 64.35g.
Breakfast: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Манго Пудинг», Premium Club Тортилья, Помидоры, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Dinner: Магнит Груша Конференц, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Steel Power Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|