Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
71 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 76.18g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чернослив, Курага, Слайсы, Голубец, Перловка Отварная. Dinner: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Слайсы, Голубец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+Маруся-'s Weight History
|