Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 64.40g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Level Kitchen Пирог со Смородиной в Тесте Фило, Холодный Кофе со Сливками, Навашинский Хлеб Слойка. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Колбаса Варено-Копченая, Ленивый Хачапури. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|