Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 80.42g | Carbs: 184.14g.
Breakfast: Сырники, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Сахар, Кофе Латте, Чикен Хауз Шаверма с Грибами, Майонез, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. Dinner: Чай, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи». more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|