Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 50.47g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Касес Батон Крепыш, Простоквашино Молоко 1,5%, Рефтинская Карпаччо, Яичный Желток. Lunch: Пятерочка Апельсин, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Земляника. Dinner: Варенька Малиновое Варенье , Картошка Вареная, Касес Батон Иркутский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|