Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 67.15g | Carbs: 197.25g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, РОЯ Изюм Голден. Lunch: Зеленая Линия Яичный Белок, Heinz Кукуруза Сладкая, Рис, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня. Dinner: Индилайт Фарш из Индейки Классический, Яйцо, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Пискаревский Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmoss5's Weight History
|