Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 42.29g | Carbs: 173.63g.
Breakfast: Чай, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Редис, Мираторг Киноа с Овощами. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Салат Чука. Dinner: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, Увелка Паста Птитим. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murliska_nn1986's Weight History
|