Tequila3ochos's Journal, 20 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
75.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2024:
1795 kcal Fat: 41.42g | Prot: 140.94g | Carbs: 217.12g.   Breakfast: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Banana. Lunch: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Stracciatella +Proteinas, carne picada pollo, tortillas hacendado, Quesitos Light, salsa mexicana hacendado, Cebollas, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado +Proteínas Flan, Claras de Huevo, Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, champiñones, Cebollas, aceite oliva. Snacks/Other: HSN Essentials Proteina de Guisante Chocolate y Avellana (HSN Essentials), Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, leche cabra hacendado. more...
Losing 0.3 kg a Week

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