Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3134 kcal
|
Fat: 115.63g | Prot: 115.60g | Carbs: 378.20g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Протеиновое Мороженое с Бананом. Lunch: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Martini Martini Bianco, Паста с Морепродуктами, Бегемаг Бутерброд с Красной Рыбой. Dinner: Креветки Темпура, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Other: Моя Цена Мармелад Ассорти, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nooblivion's Weight History
|