Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 60.75g | Carbs: 54.92g.
Breakfast: Киви, Сыр, Авокадо Авокадо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Вафли, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачки Тушеные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|