Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
63 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 70.55g | Carbs: 222.34g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Сбарро Пицца Маргарита , Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Макароны Отварные, Snaqer Батончик, Говяжья Сосиска, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|