Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 115.90g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Обычные Блины. Lunch: Запеканка ПП. Dinner: Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Шефмаркет Отбивные из Говядины, Обжаренные с Черри и Розмарином, с Карамелизированным Луком и Булгуром. Snacks/Other: Клубника, Виноград, Арахисовая Паста, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalie29065's Weight History
|