Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 109.27g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Яшкино Классический Крекер, Конти Конфеты Княжеские, Ого Хлебцы Кукурузные, Молоково Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Золотая семечка Семечки, Моя Цена Сушки Традиционные, Суп гороховый. Dinner: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Пиво. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|