Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2015
|
92.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3769 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 184.39g | Carbs: 633.41g.
Breakfast: SAN Креатин, Сахар, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Myprotein Impact Whey Protein, Азбука Вкуса Вареники с Вишней. Lunch: Виноград (Американского Типа), Ашан Безе Меренги, Ашан Рулетики с Маком, Dove Молочный Шоколад, Черешня, Хурма, Окрошка на Кефире, Манты, Плов. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Mexicano87's Weight History
|